Skippy club Boxe Française

Entrainements

Pour les ados et les adultes :

Attention ! Nouveaux cours, nouveaux horaires et nouvelles salles !
Boxe Française - Les lundi de 20h00 à 22h00 à la salle du Paradou aux Molières.
Boxe Française - Les jeudi de 20h30 à 22h30 à la salle Barbara à Gometz le Chatel.

Savate Forme - Les lundis de 18h45 à 20h00 à la salle du Paradou aux Molières.
Savate Défense Féminine - Les jeudis de 19h00 à 20h15 à la salle du Target aux Molières.

Les cours sont mixtes, et mélangent les différents niveaux, ainsi les boxeurs peuvent progresser plus vite.

Evènements

Stage Ismaila Sarr 03/02/2018  

3 février de 9h30 à 12h30 salle Barbara.
Le Skippy Club vous propose un stage (tous niveaux) avec Ismaila Sarr - champion du monde 2005 de savate
Prix = 5 euros / participant pour la participation aux frais et garantir la présence des inscrits.
Contactez Gilles pour le règlement
Nombres de places limitées

VOEUX 2018 15/01/2018  

Le Skippy club vous souhaite une excellente année 2018.
Santé, bonheur à toutes et tous.
A bientôt en salle pour éliminer les excès des fêtes !
Le bureau

GALETTE DES ROIS 08/01/2018  

Pour reprendre en douceur, le Club vous invite à partager la galette des rois le lundi 8 janvier entre 19h45 et 20h15 salle du Paradou aux Molières.
Nous prendrons donc 15 minutes sur le cours de Savate Forme et 15 minutes sur le cours de BF pour pouvoir nous réunir tous ensemble une nouvelle fois.
Bonne reprise à tous !
Le bureau
Boxe Française :
- Les lundis de 20h00 à 22h00 à la salle du Paradou aux Molières
- Les Jeudis de 20h30 à 22h30 à la salle Barbara à Gometz le Chatel

Savate Forme :
- Les lundis de 18h45 à 20h00 à la salle du Paradou aux Molières

Savate Défense Féminine :
- Les jeudis de 19h00 à 20h15 à la salle du Target aux Molières

Pensez à vous munir de votre certificat médical !! Il est obligatoire pour pratiquer les activités.

Téléchargements

Articles

Equipements Individuels

La protection des mains :

Des gants de boxe française sont nécessaires et obligatoires pour la pratique, ils sont spécifiques à la BF.

La coquille :

La coquille est également indispensable à la pratique de la BF.

Les protège-tibias :

Fortement conseillés, les protèges tibia doivent être rembourrés, en mousse sans renfort rigide afin de ne pas blesser ses camarades. Ils doivent couvrir le tibia uniquement.

Le protège dent :

Il est indispensable lors des assauts.

Les chaussures :

Des chaussures spécifiques de boxe française ne sont pas obligatoires pour les cours mais indispensables lors des compétitions. Il faut des chaussures sans crampons et qui sont utilisées exclusivement en salle.

Autres équipements :

D'autres équipements existent : bandes pour les mains, combinaisons. Ces équipements ne sont pas obligatoires. Les équipements peuvent être achetés par le club en commande groupée.